[...] Nie jest chyba źle... teraz wiem czemu ja ciągle jak z adhd latam :-) :-) ciągle na obrotach. Raczej wysoko :-) ten test. Wiadomo, ze różne są widełki w różnych testach i przychodniach , ale widełki to widełki.. Wiadomo teraz do czego powinienem wracać po "zabiegu ". ;-) Pozdrawiam /SFD/2018/12/28/43666d40ca084d89bf66cac60dd946ed.jpg
masz jakis rozpisany trening? jesli nie - do czego Ci ta kreatyna? Cwiczysz tylko biceps? Co do podciagania - skoro nie mozesz sie podciagac, ściągaj drązek (wyciąg górny) do klatki, co do pchnięcia piłką lekarska - wyciskanie sztangi w lezeniu moze Ci pomóc, jednak do tej 'dyscypliny' nie liczy sie tylko siła statyczna..
[...] substancje )twierdzę tak poniewaz wielokrotnie zmieniałem je naprzemian z innymi preparatami innych firm i efekty piorunujaco lepsze nie były natomiast nie były gorsze. do czego daze ?-,człowiek który stosuje suplementy powinien sie bardziej zastanowic nad sposobem ,iloscia oraz długoscia dawkowania odpowiednich specyfików a nie zyc nadzieja ze [...]
[...] nie być "archeologiem" Z artykułów napisanych na kulturystyka.pl wynika że ćwiczenia na modlitewniku dają efekt bardziej "wypiętrzonych" bicepsów, do czego właśnie dążę. Ćwiczę na masę. Narazie uginam ramiona ze sztangą stojąc, gryfem prostym. Wszystko idzie dobrze, ale chyba się skuszę na modlitewnik, bo uwierzyłem w to [...]
Będziesz miała do czego dążyć, a 7 obwodów to i tak miazga przy takim zestawie 8-) Widzę, że nie tylko ja jestem warzywnym potworem. Zawsze lepsze to , niż ciasteczkowym, ale gdybym wypisywała gramy przy warzywach to aż wstyd |-)
[...] z zaślepionych ekspertów od walk bezkontaktowych (nie mówię że wszyscy z capo, tkd czy shotokan tak mają bo jest tam masa fantastycznych i realnie myślacych ludzi)jest niesamowicie mocny w gebie, a już zwłaszcza w necie. A jak przychodzi co do czego to spróbujcie któregoś namówić na sparing Zmieniony przez - searme w dniu 2007-01-21 16:56:02
[...] trzyletni staż w jednej klasie, to znaczy, że jest do edukowany. No cóż za błyskotliwość, gdybyś był prokuratorem skończyłbym na krześle elektrycznym. Podaj argumenty, do czego mam się ustosunkować, a nie rzucisz hasłem. Każdy przygłup może tak powiedzieć. Patryk, stosuje się taki podział mięśni współpracujących ze sobą. Na tym poziomie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] trenuj jak trójboiści, oni mają siłę tira i wyglądają jak żywe góry mięśni. chyba nie chcesz mieć mięśni na pokaz i imponować dziewczyną wyglądem bicka a jak przyjdzie co do czego na siłce to zaczniesz się wymigiwać w stylu, ręka mnie boli. jeśli chcesz mieć zwartą budowę ciężarowca to trenuj jak mężczyzna, żadnych maszyn, duże obciążenia i [...]
Zamiast BJJ wziął bym pod uwagę SF (submission fighting). Poza tym, ważne jest to do czego masz naturalne predyspozycje. Nie ma jednego przepisu sukcesu dla wszystkich. Jeden woli uderzać i powinien rozważyć MT/Kick/Boks... Inny woli chwytać i dla niego jest BJJ, SF, zapasy...
co do ostatniego zdania, to wystarczy mi Mariusz Puniadzowsky, fantazjowac nie trzeba... reszta po czesci racja, troche bzdur, dyskusja nie ma sensu, bo wiem do czego zmierzasz.
[...] pytałem jak to jest w walce z tymi dwoma kop.) ale hyba panowie niewiedzą(?) lub niehcą powiedzieć...? Zresztą zapominjmy o tym wracając do tematu , to hyba niemamy do czego wracać bo sie ludzie zahowuja jakbym im na Relikwie pluł ..... A ja naprawde cenie i lubie Lee co niezmienia faktu że miał on zupełnie ludzkie wady ( mianowicie [...]
[...] twoim miejscu gdyby już absolutnie żadne sposoby nie przynosiłyby efektu to bym użyła dość brutalnych metod, np. porównała ją do babci. Może po prostu nie jest świadoma, do czego jej niezdrowy styl życia ją doprowadzi? Albo po prostu już czuje się stara i twierdzi, że już nie musi o siebie dbać? Może ostatnio przeżyła coś, co sprawiło, że już [...]
warto by zrobić lh i FSH przed cyklem aby wiedzieć do czego dążyć po cyklu Obiecuje zrobić w poniedziałek + tarczyca Jest sens ostatnie tygodnie cyklu zmienić z cypio na propa by pierwszy odblok był łatwiejszy? Czy aromasin nie będzie za silny dla mnie? Dostęp w jednym zamówieniu mam tylko do aromasinu, mogę poszukać Nolvy ale jeśli nie widzisz [...]
[...] pracą kamery Ale SW nie muszą wyglądać. Ja mam tak, że coraz mniej podobają mi się te różne taneczne ruchy i pozycje gdy są udawane przez aktorów, którzy nawet nie wiedzą do czego służą(vide Matrix) Ale to osobny temat. Co to znaczy, że pozycje w karate są statyczne? ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" [...]
[...] na zywca, ale tak czy inaczej czlowiek bedzie sie bal, a przeciez wszystko rozgrywa sie w glowie. Takie wyginanie sie na sucho wydaje mi sie malo skuteczne, to trzeba probowac na pelnej dynamice, z uwzglednieniem barier psychicznych, do czego nadaje sie reklamowany przeze mnie sposob:P Tylko cos mi sie zdaje, ze igram ze specjalistami z klubow;)
TomQ-MAG bredzisz glupoty czlowieku? wiesz wogole do czego jest dieta? dieta jest przydatna dla sportowcow silownych jak strongman czy kulturystyki a moze on ani jedno ani drugie nie uprawia? tylko chce byc lekko przypakowany? wiedz jest ses wydacac 400zl miesiecznie na diete? bo tyle stoi ja nie mam diety i wiem cwicze ponad 2lata na sucho rosne [...]
[...] nawet mowy o tego typu walce. Kontuzja uniemożliwiła sensowny powrót Gołoty i smutne, że musi się chwytać takiej opcji. Śmiem jednak przypuszczać, że jeśli przyjdzie co do czego, to na prawdę z Adamka nie będzie co zbierać. Osobną kwestią jest, że to jak Adamek "może walczyć z największymi gwiazdami" pokazały ostatnie sytuacje :-/ [...]
Pierwszy ssa enanthate 250
